Bola de ginásio Nova YB01

Bola de ginástica 55cm 65cm 75cm YB01 NOVO HMS fabricada em material sintético com uma superfície antiderrapante. A nossa bola é um equipamento de fitness com possibilidades de uso extremamente amplas. Pode ser utilizada tanto para o treino de fitness como para a reabilitação. Os exercícios com bolas de ginástica são muito eficazes graças à base instável, que além dos músculos escolhidos para trabalhar, ativa os músculos posturais (barriga, costas, músculos laterais, glúteos) para manter o corpo e a bola na posição desejada. Isso significa que durante uma sessão de treino normal, trabalhamos não só um grupo muscular específico, mas também melhoramos o nosso sentido de equilíbrio e corrigimos os defeitos posturais. É bem adequada para o treino físico geral. Bola destinada a muitos tipos de treino: exercícios de movimento, exercícios de fortalecimento, exercícios de alongamento, exercícios de correção, pilates, yoga, reabilitação. Especificações: Cor: preta Diâmetro da bola: 55 cm Fabricada em borracha de alta qualidade A bomba está incluída Carga máxima: 100 kg Graças a uma estrutura especial da bola, o corpo não desliza sobre a superfície Diâmetros da bola e altura do utilizador: 55 cm: altura 150-164 cm 65 cm: altura 165-182 cm 75 cm: altura 182 cm ou mais Observações: