Banco inclinado dobrável único, incluindo suporte
Altura multi-ajustável para halteres compridos
Pegas para mergulhos e elevações de pernas
Mina terrestre integrada para exercícios longos com halteres
Dispositivo de elevação da barriga das pernas

A solução compacta e economizadora de espaço para um treino de corpo inteiro em casa.
O polivalente para a casa
O treino em casa nunca foi tão eficaz e economizador de espaço! O banco de musculação dobrável Force 4.0 possui mais características multifuncionais do que qualquer outro banco de musculação no mercado. O mais versátil dos bancos de musculação compactos, permite-lhe treinar todos os exercícios básicos, tal como no ginásio. Quer se trate do supino em diferentes variações, da máquina de remo inclinada para a frente, de mergulhos e elevações de pernas, do press de ombros ou de halteres, pode optar por Calf Raises - é você que decide por qual exercício começar. O banco de treino adapta-se às suas necessidades Adapta-se aos seus desejos de treino! Agora pode combinar todos estes exercícios a partir de casa e criar novos estímulos para o seu desenvolvimento muscular.

Push &; Pull it to the limit!
Quer seja dia de empurrar ou de puxar, não há problema! Com a Force 4.0 dobrável, pode treinar para ambos. Sendo o único modelo do género no mercado fitness, pode agora fazer mais do que apenas supino com este banco de pesos. O banco de exercícios triunfa com muitos extras inteligentes em comparação com produtos semelhantes no mercado. Os gadgetsautres da fitness, como o levantador de barriga das pernas e as pegas de mergulho polivalentes, permitem a realização de uma grande variedade de exercícios.

As pegas simples permitem-lhe desdobrar o banco e começar imediatamente o seu treino. Escolhe-se o ângulo para o exercício e ajusta-se o peso gradualmente por fases. Graças a um prático sistema de clique, pode inserir o haltere na barra com pouco esforço e começar a remar. Quando tiver concluído com êxito o seu treino de força, pode dobrar o banco compacto e guardá-lo, poupando espaço. Em apenas alguns segundos, o seu ginásio em casa volta a ser o seu escritório em casa.

Treino de peitorais em casa
O supino - um exercício clássico para o peito! Para treinar o supino ou o supino inclinado, não precisa de ir ao ginásio, nem de ir ao estúdio. O banco de treino com prateleira é particularmente bem sucedido graças à sua flexibilidade de adaptação. Assim, pode treinar estes clássicos sem qualquer problema dentro das suas próprias paredes. O banco ajustável, juntamente com o suporte de halteres multi-ajustável Dumbbell support, permite-lhe passar diretamente do supino plano para o supino inclinado num instante, para que até os atletas avançados possam fazer um treino peitoral completo a partir de casa.

Uma poderosa mina terrestre
A mina terrestre integrada permite-lhe alargar o âmbito do seu treino. Este complemento inteligente proporciona exercícios eficazes para as costas, bem como para os ombros. A barra pode ser inserida no dispositivo de mina terrestre para efetuar remadas inclinadas para a frente. A mina terrestre também pode ser utilizada para trabalhar os ombros utilizando a prensa de ombros com mina terrestre. Ambos os exercícios podem ser efectuados com um ou ambos os braços.

Punhos de mergulho práticos
Os punhos de mergulho integrados complementam o treino de peso corporal. Quer esteja a fazer mergulhos no peito ou elevações de pernas para o seu Sixpack, ambos os exercícios desenvolvem a força, a coordenação e a tensão no seu corpo.endurance

Poupança de espaço e compacta
Poupa espaço infinito! As dimensões compactas de 68 x 70 x 132 cm significam que pode guardar o banco de pesos rápida e facilmente, poupando espaço. Combinado com os discos de halteres e os halteres longos disponíveis separadamente, está pronto para um treino de alta intensidade Perfeitamente equipado para o treino. Está na altura de começar!

Ombros largos
Os movimentos de empurrar são essenciais para o desenvolvimento correto dos músculos dos ombros. Para isso, utilize o Force 4.0 e combine a prensa de ombros com halteres sentada com a prensa de minas - um exercício exótico entre os exercícios para os ombros! Descubra mais potência multiplicando as variações.

Peito volumoso
Dois exercícios em particular podem dar muito volume ao seu peito: o supino no banco plano e o supino inclinado! Estes exercícios de base complexos trabalham o peito, os ombros e os tríceps. Para que possa realmente extrair as últimas fibras musculares do seu peito, estão também incluídas as pegas de mergulho, que complementam o seu treino de peito e favorecem consideravelmente o desenvolvimento muscular do seu peito.

Braços definidos
Em quase todos os exercícios de base, os músculos dos braços são também treinados como "músculos auxiliares". Treine os braços de forma isolada para lhes dar um aspeto definido. Os halteres compridos podem ser utilizados para os exercícios clássicos de braços, como o supino fechado ou os bíceps, tal como no ginásio.

Umas costas musculadas
A clássica máquina de remo inclinada para a frente com halteres é o exercício de base para o latissimus maximus, dando-lhe umas costas grandes e direitas e umas costas largas e fortes em forma de V. O treino das costas pode ser complementado de forma útil com o dispositivo landmine, proporcionando estímulos adicionais para o crescimento muscular. Pode praticar a máquina de remo landmine inclinando-se para a frente com os dois braços ou com um braço.

Core-Workout
A elevação de pernas nas pegas de mergulho é ideal para o seu treino de seis packs! Reforce a estabilidade do seu núcleo e evite dores nas costas. O banco de pesos ajustável é também perfeito para os abdominais negativos.

Panturrilhas de diamante
As panturrilhas bem torneadas chamam a atenção. Defina os seus gémeos e forge- eles parecem diamantes usando o engenhoso elevador de gémeos para treino isolado de gémeos. As pegas de mergulho, que também funcionam como apoio durante o exercício, ajudam-no a perseverar para além da falha muscular

Sistema de ligação inteligente
O banco de pesos proporciona-lhe um treino completo graças às suas muitas características inteligentes. Por exemplo, o estofo do encosto pode ser ajustado em 4 posições - 0°, 25°, 45° e 65° - para que possa trabalhar o peito de diferentes ângulos para um treino intensivo.

Segurança em primeiro lugar
A segurança do seu treino está em primeiro lugar! É por isso que o banco de pesos é construído a partir de uma estrutura tubular de aço de alta qualidade e permite-lhe ajustar o suporte de halteres várias vezes, de 114 cm a 144 cm. Isto significa que pode ficar de pé em segurança, mesmo durante um treino intensivo, e concentrar-se inteiramente na construção muscular. Com uma capacidade de carga máxima de 180 kg, o banco de pesos robusto permite-lhe treinar ao mais alto nível, com pesos elevados, para o melhor aumento de força possível. O banco de pesos robusto mantém-se estável no chão, mesmo durante sessões de treino intensivas, ocupando quase nenhum espaço entre as suas quatro paredes. O assento e o encosto de alta qualidade proporcionam uma posição de treino segura e confortável.

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